|
Утром
|
55,7 кг
Потеряно до сих пор: 23,2 кг.
Еще предстоит сделать: 2,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2001 ккал
|
Жир: 108,86г | Белк: 110,47г | Углев: 161,73г.
Завтрак: Агуша Йогурт 2,7% Яблоко Груша, Меридиан Коктель из Морепродуктов в Масле, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Зеленая Линия Сыр Рикотта, Готово! Блины Домашние, ВкусВилл Творог для Сырников 9%, Родные Просторы Булочка "Финская" с Клубничной Начинкой, Перекресток Апельсины, Сладкий Красный Перец, Сделано на Кубани Сыр Девевянковский, Зеленый Листовой Салат, Good Food Кешью Жареный. Обед: Перекресток Апельсины, Каждый День Скумбрия Холодного Копчения, Молодой Зеленый Лук, ВкусВилл Хлеб «Бородинский» Бездрожжевой, Вязанка Сливушки Сосиски, Жареная Картошка. Ужин: не Молоко Овсяное Ванильное, Волжаночка Кефир 2,5%, Перекресток Дайкон, Окинский Яйцо Куриное, Лента Перец Чили, Тема Биотворог, Шампиньоны Гриль. подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
