Berber_02- Журнал, 05 мар 24

Параметры Пользователя Berber_02 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2024

91,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2024:

1980 ккал

Жир: 81,87г | Белк: 114,88г | Углев: 188,42г. Завтрак: Milbona Magere Franse Kwark, Sondey Cookie Circus Speculaas. Обед: Jumbo Smeerkaas Light 20+, Aldi Hummus Naturel, Appel, Gekookt Ei, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Pinda, Tastino Knäckebröd Zonnebloempit. Ужин: Ei, Primadonna Extra Olijfolie, Lidl Witte Bonen in Tomatensaus, AH Gekruide Mini Krieltjes. Перекус/Другое: XXL Nutrition N’Joy Drink Iced Coffee, Alesto Cranberry Mix, Freshona Augurken. подробнее ...

3361 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Berber_02-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Berber_02- Журнал, 05 мар 24

Оставить свой Комментарий

Berber_02-Изменение Веса