Kumachok- Журнал, 05 мар 24

Параметры Пользователя Kumachok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2024

62,3 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2024:

2074 ккал

Жир: 58,39г | Белк: 123,44г | Углев: 271,05г. Завтрак: Пятерочка Апельсин, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Самокат Биохлеб Цельнозерновой. Обед: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. подробнее ...

2301 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kumachok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kumachok- Журнал, 05 мар 24

Оставить свой Комментарий

Kumachok-Изменение Веса