|
Утром
|
55,4 кг
Потеряно до сих пор: 23,5 кг.
Еще предстоит сделать: 2,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1886 ккал
|
Жир: 93,97г | Белк: 105,71г | Углев: 163,80г.
Завтрак: ВкусВилл Капуста Брокколи Соцветия, Замороженная, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Зеленая Линия Сыр Рикотта, Готово! Блины Домашние, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Родные Просторы Булочка "Финская" с Клубничной Начинкой, Twister Чипсы с Солью, Good Food Кешью Жареный, Красная Цена Молоко 2,5%. Обед: ВкусВилл Колбаса Вареная с Молоком, Каждый День Скумбрия Холодного Копчения, Красный Лук, ВкусВилл Хлеб «Бородинский» Бездрожжевой, Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Здоровое Меню Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Свекла Отварная, Магнит Грецкие Орехи , Агуша Йогурт Детский. Ужин: Перекресток Дайкон, Тема Биотворог, Шампиньоны Гриль, Красный Лук, Фрутоняня Кашка Молочно-Овсяная. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
