sonyaMMM- Журнал, 04 мар 24

Параметры Пользователя sonyaMMM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024

66,7 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2024:

1245 ккал

Жир: 42,36г | Белк: 119,26г | Углев: 94,98г. Завтрак: Булгур (Вареный). Обед: Heinz Кетчуп Томатный, Лук, Шампиньоны, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Булгур (Вареный). Ужин: Ашан Шампиньоны, Лук, Heinz Кетчуп Томатный, Сырники Замороженные (Трио), Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Перекус/Другое: Американо, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sonyaMMM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sonyaMMM- Журнал, 04 мар 24

Оставить свой Комментарий

sonyaMMM-Изменение Веса