Shpilca- Журнал, 04 мар 24

Параметры Пользователя Shpilca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024

56,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2024:

1567 ккал

Жир: 53,13г | Белк: 144,68г | Углев: 128,67г. Завтрак: Кофе, Меридиан Икра Лососевая, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Хлебопек Хлеб Украинский Новый. Обед: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Гречка, Фрикадельки Куриные Мираторг. Ужин: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Перекус/Другое: Кофе, Ikea Шоколад 70%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

👍🌹😍🤗

04 мар 24 написано членом: __giulio


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shpilca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shpilca- Журнал, 04 мар 24

Оставить свой Комментарий

Shpilca-Изменение Веса