BigRed89- Журнал, 03 мар 24

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2024

106,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2024:

4318 ккал

Жир: 106,83г | Белк: 250,01г | Углев: 604,35г. Завтрак: Kerrygold Pure Irish Butter, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Wegmans Clover Honey, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Bananas, Wegmans Old Fashioned Oats, L'oven Fresh English Muffin, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. Обед: Apples, L'oven Fresh Plain Bagel, Gatorade Glacier Freeze Powder, Apples. Ужин: Stir fry veggies, Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Avocados , Haribo Berry Clouds, Countryside Creamery Half & Half . Перекус/Другое: Olive Oil, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Jalapeno Peppers, Olive Oil, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Red Onions, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Simply Nature Free Range Chicken Broth. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю