Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karla_ps30
Журнал
02 мар 24
karla_ps30- Журнал, 02 мар 24
Параметры Пользователя karla_ps30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Meta 1 ( sair da família dos 70), quase cumprida 😍
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2024:
980 ккал
Жир: 24,35г | Белк: 58,17г | Углев: 141,40г.
Завтрак:
Tirol Leite Semidesnatado Zero Lactose, Melitta Café Tradicional Solúvel, Canela.
Обед:
Coca-Cola Sprite Lemon Fresh, Abóbora Cabotia, Extra Frango Assado.
Ужин:
Alface Americana, Patinho, Abóbora Cabotia.
Перекус/Другое:
Banana Prata, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Doce de Leite, Eskimó Sorvete Passas Ao Rum, Canela, Banana Prata, Doce de Leite, Isabela Bolacha de Maizena, Iogurte Grego Pense Zero.
подробнее ...
1794 ккал
Упражнение:
Сгребание Листьев - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
karla_ps30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю