nadia_ukraeva- Журнал, 25 фев 24

Параметры Пользователя nadia_ukraeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2024

63,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2024:

1797 ккал

Жир: 83,64г | Белк: 133,18г | Углев: 140,36г. Завтрак: Веселый Молочник Сметана 15%, Подсолнечное Масло, Изюм, Белая Мука, Яйцо, Кот де Франс Творог 5%. Обед: Русский Хлеб Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна Колос, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Балтптицепром Бедро Бескостное Цыпленка Бройлера (без Кожи). Ужин: Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Консервированный Тунец. Перекус/Другое: Груша, Зеленое Яблоко. подробнее ...

1392 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadia_ukraeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadia_ukraeva- Журнал, 25 фев 24

Оставить свой Комментарий

nadia_ukraeva-Изменение Веса