Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hootie47
Журнал
28 май 15
hootie47- Журнал, 28 май 15
Параметры Пользователя hootie47
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Weight says that I am losing 3 lbs a day which in inaccurate. I had not ut the correct weight in., My first weigh in was on the wrong date, I have lost this weight since 4/20
122,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2015:
1422 ккал
Жир: 104,39г | Белк: 99,34г | Углев: 19,10г.
Завтрак:
Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Pork Link Sausage (Smoked), Albertsons Grade AA Fresh Eggs (Large).
Обед:
Galbani String Cheese, Kroger Chicken Salad.
Ужин:
Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured).
Перекус/Другое:
Mission Chicharrones.
подробнее ...
4511 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час, Просмотр Телевизора - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hootie47-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю