mewgirl- Журнал, 29 фев 24

Morning sickness is no joke. Hard to eat, hard to stay hydrated. Just trying to hang in there... on 9W1D

80,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2123 ккал

Жир: 65,43г | Белк: 60,95г | Углев: 324,67г.   Завтрак: Oranges , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Sugar, 365 Organic Original Instant Oatmeal. Обед: Trader Joe's Baked Cheese Crunchies, Amy's Indian Palak Paneer. Ужин: Indianlife Papadums, Generic Indian Kitchari, Zest garden veggie nori wrap, Zest Kitchen - Tiger Mushroom Burger (vegan), Santa Cruz Organic Strawberry Lemonade. Перекус/Другое: Lundberg Cinnamon Toast Organic Rice Cakes. подробнее ...

2042 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...