as_ya26- Журнал, 29 фев 24

Параметры Пользователя as_ya26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2024

61 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2024:

1558 ккал

Жир: 62,40г | Белк: 80,17г | Углев: 169,66г. Завтрак: Ulker Шоколад 60% с Фисташками, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Сырники Замороженные, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Минский Молочный Завод №1 Десерт Творожный Глазированный «Соленая Карамель» на Печенье, Реми Тефтели из Индейки, Гречка Отварная. Ужин: Сушки, Простоквашино Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Кефир 1%, Яблоко, Лента Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Вкусвилл Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

as_ya26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

as_ya26- Журнал, 29 фев 24

Оставить свой Комментарий

as_ya26-Изменение Веса