Laura Duarte 25- Журнал, 29 фев 24

Параметры Пользователя Laura Duarte 25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Meta para próxima quinta - 87

88,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2024:

1820 ккал

Жир: 72,79г | Белк: 85,57г | Углев: 213,28г. Завтрак: Banana, Ovo Mexido. Обед: Estrogonofe de Carne, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Panco Pão de Milho, Deep Freeze Iscas de Carne Ao Shoyo com Brócolis, Couve-Flor e Cenoura , Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Fortaleza Cream Cracker, Vitamina de Banana, Ameixas, Mamão Formosa. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laura Duarte 25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laura Duarte 25- Журнал, 29 фев 24

Оставить свой Комментарий

Laura Duarte 25-Изменение Веса