Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Боевой_ежик
Журнал
29 фев 24
Боевой_ежик- Журнал, 29 фев 24
Параметры Пользователя Боевой_ежик
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2024
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 февраля 2024:
1166 ккал
Жир: 36,87г | Белк: 96,30г | Углев: 113,57г.
Завтрак:
Пекарня Марии Хлеб Бородинский, 3 Fish Горбуша Кусочки , Милград Творожный Сыр Классический , Заливные Луга Молоко 1,5%, Вареное Яйцо.
Обед:
Творожная Запеканка с Курагой 2024, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриные Котлетки 2024, Гречка с Обжаркой, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры.
Ужин:
Ашан Чернослив Сушеный , Куриное Филе Жареное без Масла, Творожная Запеканка с Курагой 2024.
подробнее ...
1568 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Боевой_ежик-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю