Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
only_mashа
Журнал
29 фев 24
only_mashа- Журнал, 29 фев 24
Параметры Пользователя only_mashа
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2024
34 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 февраля 2024:
1863 ккал
Жир: 83,15г | Белк: 72,07г | Углев: 185,34г.
Завтрак:
Dr. Oetker Корица Молотая , Ашан Семечки Тыквенные Очищенные, Американо, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Fitnesshock Брауни Мандарин, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Перекресток Мандарины, 4BAKERY Сироп без Сахара.
Обед:
Bombbar Чипсы Шоколад, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, ВкусВилл Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой .
Ужин:
Аютинский Хлеб Порционный Ржаной, Dr. Oetker Корица Молотая , Чай, Перекресток Банан, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, 4BAKERY Сироп без Сахара, ВкусВилл Пудинг Молочный с Бананом и Ванильным Печеньем.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
only_mashа-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю