Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Настя-96
Журнал
28 май 15
Настя-96- Журнал, 28 май 15
Параметры Пользователя Настя-96
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2015
50,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2015:
1515 ккал
Жир: 48,35г | Белк: 106,45г | Углев: 168,92г.
Завтрак:
Мааг Арахис Очищенный, Bonfesto Рикотта Лайт, Клубника, Утренняя каша, Простоквашино Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Now Omega-3.
Обед:
Бабаевский Шоколад Горький, Лакомо Ряженка, Плов.
Ужин:
Зеленое Яблоко, Дикси Творог 1%.
Перекус/Другое:
Грейпфрут, Мёд.
подробнее ...
1810 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 20 минуты, Учеба - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Подъем по Лестнице - 14 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 22 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 4 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Настя-96-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю