Ку98- Журнал, 27 фев 24

Параметры Пользователя Ку98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2024

98 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 33 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2024:

1090 ккал

Жир: 50,38г | Белк: 37,82г | Углев: 126,44г. Завтрак: Глобус Авокадо, Сыр, Творожный Сыр, Хлеб, Лист Айсберг, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Роллы, Банан, Сыр Чечил, Том Ям, Чай с Лимоном и Сахаром. Ужин: Киви, 6 Соток Ассорти, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Айсберг, Сыр Чечил, Зеленый Чай. подробнее ...

2356 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа, Спать - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ку98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ку98- Журнал, 27 фев 24

Оставить свой Комментарий

Ку98-Изменение Веса