VisualArtsTeacher- Журнал, 26 фев 24

Параметры Пользователя VisualArtsTeacher | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2024

61,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2024:

1192 ккал

Жир: 48,62г | Белк: 57,91г | Углев: 133,33г. Обед: Haşlanmış Yumurta, Koska Tahin, Piyaz, Pişmiş Havuç, Pişmiş Enginar (Taze Olandan), Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Penguen Kavrulmuş Ispanak , Tas Kebabı, Bulgur Pilavı, Mercimek Çorbası. Ужин: Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Kırmızı Barbunya Fasulyesi. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VisualArtsTeacher-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VisualArtsTeacher- Журнал, 26 фев 24

Оставить свой Комментарий

VisualArtsTeacher-Изменение Веса