Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fatmafitx
Журнал
23 фев 24
fatmafitx- Журнал, 23 фев 24
Параметры Пользователя fatmafitx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2024
62 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2024:
1175 ккал
Жир: 49,65г | Белк: 93,03г | Углев: 90,51г.
Завтрак:
Altınkılıç Kefir Sade, Beyaz Peynir, Migros Light Ton Balığı, Yumurta, Çavdar Ekmeği.
Обед:
Muz, Kahve Dünyası El Yapımı Fındık Kreması, Hardline Whey 3Matrix, Yulaf Unu, Kakao Tozu (Şekersiz), Yumurta.
Ужин:
Lezita Tavuk Döner, Yufka.
подробнее ...
183 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
32 Сторонников
Поддержка
Комментария
Tesekkur ederim fistik 🫠
23 фев 24 написано членом:
fatmafitx
Yürü be kim tutar seni
23 фев 24 написано членом:
AslanBey26
Eee yalniz sorun su ki Kilo vermek istemiyorum 😬🤣 ama insallah yag oranimiz dusmustur tabi 😍 tesekkurler 🫠
23 фев 24 написано членом:
fatmafitx
Tebrikler 👏👏😍
23 фев 24 написано членом:
zeynep.kln
Yağ oranı için mezura ile ölçüm yapmak lazım
23 фев 24 написано членом:
AslanBey26
Maşallah Fatma erim erim eriyorsun 😉🧿
23 фев 24 написано членом:
hhhan06
Sagol zeynebim 🥰😘
24 фев 24 написано членом:
fatmafitx
Umit fakirin ekmegi be aslan 🤣
24 фев 24 написано членом:
fatmafitx
Hadi insallah marvelim 😍
24 фев 24 написано членом:
fatmafitx
Amin....senacim cokca Amin...😍🤣
24 фев 24 написано членом:
fatmafitx
Cok ta erimiyim Ben han 🤭🤣
24 фев 24 написано членом:
fatmafitx
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fatmafitx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю