Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hnakdmr
Журнал
22 фев 24
hnakdmr- Журнал, 22 фев 24
Параметры Пользователя hnakdmr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2024
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2024:
688 ккал
Жир: 38,09г | Белк: 21,64г | Углев: 72,86г.
Ужин:
Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Karışık Turşu, Yayla Çorbası, Zeytinyağlı Kereviz, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere).
Перекус/Другое:
Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Hurma, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ülker Grissini, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere).
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hnakdmr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю