mencarhj- Журнал, 22 фев 24

Параметры Пользователя mencarhj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2024

96 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 31 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2024:

1026 ккал

Жир: 35,86г | Белк: 80,85г | Углев: 95,63г. Завтрак: Café Descafeinado, Hacendado Atún Claro al Natural. Обед: Hacendado Pera Conferencia, Hacendado Gyozas Pollo, Milbona Queso Cottage, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Ужин: RealValle Paleta Cocida Finas Lonchas, Lidl Hummus Aceitunas de Kalamata, Almendras, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Mermelada de Fresa Light, Tomates, Hacendado Salpicón de Marisco, Hacendado Calamares Congelados. Перекус/Другое: Pan Blanco Tostado, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Leche Entera sin Lactosa, Café. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mencarhj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mencarhj- Журнал, 22 фев 24

Оставить свой Комментарий

mencarhj-Изменение Веса