Waleryia- Журнал, 22 фев 24

Параметры Пользователя Waleryia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2024

58,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2024:

938 ккал

Жир: 24,66г | Белк: 63,73г | Углев: 111,11г. Завтрак: Кофе с Молоком, Pilos High Protein Pudding Czekoladowy, Pilos Jogurt Protein Naturalny, Alesto Orzechy Włoskie, Lidl Gruszka, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie. Обед: Lidl Tortilla Wraps, Ryneczek Lidla Ogórki Kiszone, Freshline Mix Sałat z Lodową, Biedronka Pomidor, Ryneczek Lidla Cebula, House of Asia Sos Teriyaki, Tao Tao Sos Sojowy Ciemny, Prymat Musztarda Czeska, Pilos Jogurt Protein Naturalny, Lidl Filet z Piersi Kurczaka. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Putka Muffin Czekoladowy z Maliną. подробнее ...

2470 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Waleryia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Waleryia- Журнал, 22 фев 24

Оставить свой Комментарий

Waleryia-Изменение Веса