Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kusmich
Журнал
22 фев 24
kusmich- Журнал, 22 фев 24
Параметры Пользователя kusmich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2024
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2024:
1554 ккал
Жир: 57,59г | Белк: 91,01г | Углев: 161,41г.
Завтрак:
Ашан Апельсин, Тёма Творожок с Клубникой и Бананом, Золотые Луга Ряженка 2,5%, Wellness Хлопья Овсяные Геркулес, Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Молоко 1,5%.
Обед:
Trapa Горький Шоколад 80%, Наша Маша Кефир 3,2%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Окей Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Куриная Грудка Отварная, Хортекс Гавайская Смесь.
Ужин:
Домик в деревне Кефир 1%, Фасоль Стручковая, Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 10%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kusmich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю