Bionici- Журнал, 21 фев 24

Параметры Пользователя Bionici | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024

93,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2024:

2312 ккал

Жир: 85,26г | Белк: 97,16г | Углев: 300,71г. Завтрак: Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Обед: Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Dairy Queen Dipped Cone, Chocolate - Medium, Bananas, Pure Protein Chocolate Shake, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. Ужин: Strawberries , Blueberries , Castleberry's Brunswick Stew, Natural Delights Organic Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. подробнее ...

2725 ккал

Упражнение: Гольф (на Машине) - 4 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 46 минуты, Спать - 6 часа и 44 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bionici-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bionici- Журнал, 21 фев 24

Оставить свой Комментарий

Bionici-Изменение Веса