tantosik87- Журнал, 21 фев 24

Параметры Пользователя tantosik87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024

76,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2024:

831 ккал

Жир: 28,54г | Белк: 40,73г | Углев: 100,92г. Завтрак: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Белая Дача Салат Айсберг, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Вареное Яйцо, Гречневая каша. Ужин: Морковь, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг. Перекус/Другое: Сырники, Лэнд Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tantosik87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tantosik87- Журнал, 21 фев 24

Оставить свой Комментарий

tantosik87-Изменение Веса