Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
20 фев 24
Marina_Angel- Журнал, 20 фев 24
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2024:
1647 ккал
Жир: 78,97г | Белк: 67,76г | Углев: 171,23г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Воде, Freshsecret Блинчики по-Домашнему.
Обед:
Говядина Отварная, Арахис, Простоквашино Кефир 2,5%, Куриные Голени с Кожей, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сырой Овощ, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка".
Ужин:
Голден Яблоко , Желе, Простоквашино Кефир 2,5%, Сырой Овощ, Тыквенные Семечки, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие.
Перекус/Другое:
Простоквашино Сливки 10%, Инжир, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю