Borzenok79- Журнал, 19 фев 24

Параметры Пользователя Borzenok79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2024

113,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 31,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2024:

1256 ккал

Жир: 62,36г | Белк: 54,22г | Углев: 120,66г. Завтрак: Селяночка Яйца, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Кофе, Sen Soy Кокосовое Молоко 5-7%, Fazer Энергия Здоровья, Вкуснотеево Масло Сливочное. Обед: Праздник Вкуса Треска в Сырно-Сливочном Соусе, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов, Соленые Огурцы с Укропом, Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Borzenok79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Borzenok79- Журнал, 19 фев 24

Оставить свой Комментарий

Borzenok79-Изменение Веса