Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadushik
Журнал
14 фев 24
Nadushik- Журнал, 14 фев 24
Параметры Пользователя Nadushik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2024
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2024:
1675 ккал
Жир: 54,92г | Белк: 90,84г | Углев: 201,93г.
Завтрак:
Монетка Блинчики по-Домашнему, Рыбный Хит Кета Филе с/с, Омичка Сыр Плавленый Сладкий, Hochland Фетакса.
Обед:
Maggi Приправа для Сочного Мяса и Шашлыка, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Алтайский Бройлер Куриное Филе, Натуральные Продукты Масло Подсолнечное Нерафинированное Высокоолеиновое "Высший Сорт", Orient Приправа для Курицы с Чесноком, Maggi для Румяной Картошечки по-Деревенски с Соусом Тартар.
Ужин:
Алтайский Бройлер Куриное Филе, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Натуральные Продукты Масло Подсолнечное Нерафинированное Высокоолеиновое "Высший Сорт", Maggi Приправа для Сочного Мяса и Шашлыка, Orient Приправа для Курицы с Чесноком, Maggi для Румяной Картошечки по-Деревенски с Соусом Тартар.
Перекус/Другое:
365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Hochland Фетакса, Рыбный Хит Кета Филе с/с, Dopdrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Омичка Сыр Плавленый Сладкий, Монетка Блинчики по-Домашнему.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadushik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю