frankov04- Журнал, 28 июн 21

Параметры Пользователя frankov04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021

144,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 51,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2021:

2703 ккал

Жир: 93,57г | Белк: 213,62г | Углев: 249,50г. Завтрак: Bananas , Hard-Boiled Egg . Обед: Tangerine, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Uncle Ben's Ready Rice - Roasted Chicken. Ужин: Flour Tortilla, Mexican Style Beef Stew (Carne Guisada Sin Papas) , Bush's Best Pinto Beans, Mexican Rice. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frankov04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frankov04- Журнал, 28 июн 21

Оставить свой Комментарий

frankov04-Изменение Веса