Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elfje69
Журнал
17 фев 24
Elfje69- Журнал, 17 фев 24
Параметры Пользователя Elfje69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
En dan heb ik gisteren in één dag al 1,7 kg uitgeplast 🫣
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2024:
1170 ккал
Жир: 83,79г | Белк: 76,51г | Углев: 13,17г.
Завтрак:
Debic Slagroom 35%, Kruidvat Zoetstof, Zout, Nielsen-Massey Vanille Extract Biologisch, Royal Green Kokosolie, Valblanc Zuivelspread Naturel, AH Espresso Oploskoffie, AH Sojadrink Ongezoet, Ei.
Обед:
Keton1 Mct Olie Green Omega-7, Thenewfood Avocado, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes ud BBM.
Ужин:
Thenewfood Bloemkool, Frischa Roomkaas Naturel, Thenewfood Courgette, Olijfolie, AH Biefstuk Excellent, Milbona Bio-Roomboter, Olijfolie.
Перекус/Другое:
Chocoladereep Puur, basis.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Zal wel zoutwater zijn geweest in die jacuzzi waar je ongemerkt veel van binnen hebt gekregen tijdens het entertainment 🍾👣👣
17 фев 24 написано членом:
SabineS85
Zoveel ranzige innuendos in 1 statement dat ik alleen kan zeggen: MAFKEES 🤣🤣
17 фев 24 написано членом:
Elfje69
Ik ook van jou natuurlijk 🥰
17 фев 24 написано членом:
SabineS85
🥰😍
17 фев 24 написано членом:
Elfje69
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elfje69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю