Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kfiat
Журнал
17 фев 24
Kfiat- Журнал, 17 фев 24
Параметры Пользователя Kfiat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2024
92,1 кг
Потеряно до сих пор:
33,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2024:
5653 ккал
Жир: 192,31г | Белк: 153,64г | Углев: 459,28г.
Завтрак:
Korniszony, Pasztet Pieczony, Biedronka Bułka z Ziarnami, Masło.
Обед:
Ciasto, Mleko (Mleko), Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Słodzone, Mieszko Cukierki.
Ужин:
Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Pastani Makaron Spaghetti.
Перекус/Другое:
Zwykłe Piwo, Whisky, Kotlet Schabowy w Panierce, Nasza Spiżarnia Podgrzybek Brunatny Marynowany, Sałatka Jarzynowa, Światowid Ser Gouda, Tort, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście.
подробнее ...
2532 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Kfiat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю