Meli1380- Журнал, 16 фев 24

Параметры Пользователя Meli1380 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2024

73,4 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2024:

1578 ккал

Жир: 54,47г | Белк: 125,65г | Углев: 140,29г. Завтрак: Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Penny Markt Frischkäse Leicht, Trauben, Gurke (mit Schale), Bäckerkrönung Eiweißbrot. Обед: Mühlenhof Rinderhackfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Naturgut Bio Bananen-Chips, Kaufland High Protein Pudding Grieß, Ja! Walnusskerne. Перекус/Другое: DM Bio Dinkel Gepufft, Erdbeeren, Naduria Vegan Protein Shake Bourbon Vanille, Bio Bio Haferdrink Mandel, Penny Markt Skyr, Lidl Heidelbeeren, Nashi-Birne. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Meli1380-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Meli1380- Журнал, 16 фев 24

Оставить свой Комментарий

Meli1380-Изменение Веса