Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
17223676
Журнал
14 фев 24
17223676- Журнал, 14 фев 24
Параметры Пользователя 17223676
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2024
68 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2024:
724 ккал
Жир: 36,67г | Белк: 61,92г | Углев: 37,42г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Воде, Сыр Маасдам, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе.
Обед:
Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники, Соевый Соус, Яйцо Всмятку.
Ужин:
Русские Корни Кедровый Кофе, Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
17223676-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю