R.zEmfira- Журнал, 14 фев 24

Параметры Пользователя R.zEmfira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2024

66,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2024:

1252 ккал

Жир: 47,64г | Белк: 72,98г | Углев: 134,65г. Завтрак: Сахар, Кофе с Молоком, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Обед: Сахар, Кофе с Молоком, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мёд, Финики, ВкусВилл Вафли с Какао "Добрые" . Ужин: Финики, Красные Помидоры (Консервированные), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Жареная Говядина (Только Постное). подробнее ...

1449 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

R.zEmfira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

R.zEmfira- Журнал, 14 фев 24

Оставить свой Комментарий

R.zEmfira-Изменение Веса