Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
VerWolf
Журнал
13 фев 24
VerWolf- Журнал, 13 фев 24
Параметры Пользователя VerWolf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2024
119,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2024:
2403 ккал
Жир: 122,45г | Белк: 180,45г | Углев: 151,73г.
Завтрак:
Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Сила Традиции Квашеная Капуста, Перекресток Огурцы Малосольные, Хурма, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Кета.
Обед:
Lutik Грузди Отборные, Валдайский Погребок Винегрет, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Золотая Рожь, Апельсины, Красные Помидоры, Мираторг Шашлык Деликатесный.
Ужин:
Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Уха из Форели.
подробнее ...
2070 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
VerWolf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю