|
56.450💛
|
56,4 кг
Потеряно до сих пор: 1,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1817 ккал
|
Жир: 47,16г | Белк: 114,89г | Углев: 236,79г.
Завтрак: Пятерочка Яблоко Красное, Меридиан Форель Слабосолёная, Смак Хлеб Кайзер, Excelsior Сыр Lombardo с Козьим Молоком, Грецкие Орехи, Лента Вишня без Косточки Замороженная, 365 Дней Крупа Пшеничная, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Красное и Белое Яйцо Комсомольское Жареное, Лента Камамбер, Кофе (из Молотых Зерен), Белые Росы Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятной Начинкой, Zero Джем Абрикосовый. Обед: Лента Рис Басмати Индия, Пятерочка Яблоко Красное, Зеленый Листовой Салат, J7 Апельсиновый Сок, Индилайт Грудка Индейки. Ужин: Магнит Помело, Грецкие Орехи, Zero Кленовый Сироп, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
AlekseevaKaty-Изменение Веса
|
