Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
contenanci
Журнал
11 фев 24
contenanci- Журнал, 11 фев 24
Параметры Пользователя contenanci
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
In Eichhörnchen Mini Schrittchen 🐿️
104,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2024:
1420 ккал
Жир: 65,78г | Белк: 119,60г | Углев: 81,99г.
Завтрак:
Clementinen, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Géramont Cremig Leicht 16%, Gurke (Geschält), Dr. Almond Unser Goldenes .
Обед:
Rama Creme Fine Zum Kochen, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Zucchini, Aubergine, DM Bio Rote Linsen Fusilli, DM Bio Tomatensauce Ricotta Pecorino, DM Bio Kokosöl, Bio Hackfleisch Gemischt.
Ужин:
ESN Isoclear Watermelon, Veganz Veganer Aufschnitt Paprika, Smorbotte Mischstreichfett 75%, Gurke (Geschält), Dr. Almond Unser Goldenes .
Перекус/Другое:
DM Sportness Protein Riegel Kokos-Crisp, DM Bio Barista Erbsendrink.
подробнее ...
3546 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
contenanci-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю