Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scheisu
Журнал
12 фев 24
scheisu- Журнал, 12 фев 24
Параметры Пользователя scheisu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😊 Start in die neue Woche unter dem Durchschnittsgewicht der letzten Woche und ein Kilo weniger als letzten Montag.
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2024:
1924 ккал
Жир: 75,13г | Белк: 90,28г | Углев: 215,71г.
Завтрак:
GutBio Walnusskerne, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%.
Обед:
Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Gut & Günstig Rahm-Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
Ужин:
Möhren, Kohlrabi, Mein Veggie Tag Veggie Schnitzel mit Emmentaler Füllung, Cucina Nobile Gnocchi Classic, Rapsöl.
Перекус/Другое:
Sun Snacks Erdnuss Flips Classic, Pringles Hot & Spicy, Haribo Joghurties.
подробнее ...
1198 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
47 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍👍👍
12 фев 24 написано членом:
ines-h
Danke Ines 😊
12 фев 24 написано членом:
scheisu
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scheisu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю