Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nastin_Ostin
Журнал
12 фев 24
Nastin_Ostin- Журнал, 12 фев 24
Параметры Пользователя Nastin_Ostin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2024
77 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2024:
1690 ккал
Жир: 67,12г | Белк: 107,52г | Углев: 157,82г.
Завтрак:
Сырные колечки, Село Зелёное Молоко 1,5%, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Nestle Хрутка Duo.
Обед:
Здрава Майонез Ольви Салатный, Волков Купаты Куриные, Морковь, Николаевские Сыроварни Сыр Моцарелла для Пиццы, Свекла Вареная, Увелка Крупа Гречневая.
Ужин:
Сырные колечки, Ватрушки с фаршем.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nastin_Ostin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю