debbra- Журнал, 10 фев 24

Параметры Пользователя debbra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2024

69,2 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2024:

1751 ккал

Жир: 67,25г | Белк: 100,65г | Углев: 189,00г. Завтрак: Triscuit Crackers Original, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Valley Farms 2% Milk, Equal Equal, Swiss Cheese , Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Cadbury's Dairy Milk Chocolate Bar. Обед: Unroasted Almonds, Nabisco Wheat Thins Crackers - Hint of Salt. Ужин: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Lean Cuisine Simple Favorites Spaghetti with Meat Sauce, Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp). Перекус/Другое: Pita Bread, Pita Bread, Athenos Roasted Garlic Hummus, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Cadbury's Dairy Milk Chocolate Bar, Archer Farms Beef Kabobs. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbra- Журнал, 10 фев 24

Оставить свой Комментарий

debbra-Изменение Веса