dyuzhichka- Журнал, 09 фев 24

Параметры Пользователя dyuzhichka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2024

79,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2024:

979 ккал

Жир: 35,69г | Белк: 78,45г | Углев: 90,45г. Завтрак: Bio Market Финики с Косточкой, Владимирский Стандарт Ветчина Владимирская Стандарт, Помидоры, Селяночка Хлеб Бородинский Формовой, Яйцо. Обед: Гречка Отварная, Слово Мясника Корейка Свиная, Помидоры. Ужин: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Роскар Яичный Белок. Перекус/Другое: Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Мандарины, Bodybar Протеиновый Батончик Спелая Вишня. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dyuzhichka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dyuzhichka- Журнал, 09 фев 24

Оставить свой Комментарий

dyuzhichka-Изменение Веса