choekzema- Журнал, 08 фев 24

Параметры Пользователя choekzema | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2024

95,3 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2024:

1543 ккал

Жир: 60,06г | Белк: 77,15г | Углев: 165,57г. Завтрак: Alpro Barista Oat, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Alpro Soya Mild & Creamy Kokosnoot, Alpro Barista Oat. Обед: Volkoren Brood, AH Vegan Kipfilet, Alpro Barista Oat, Alpro Barista Oat. Ужин: AH Verspakket Italiaanse Lasagne . Перекус/Другое: Banaan, Body & Fit Eiwitshake, De Tuinen Psyllium Vezels. подробнее ...

173 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

choekzema-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

choekzema- Журнал, 08 фев 24

Оставить свой Комментарий

choekzema-Изменение Веса