Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AGANDREW
Журнал
19 май 15
AGANDREW- Журнал, 19 май 15
Параметры Пользователя AGANDREW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2015
116 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
26 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2015:
2204 ккал
Жир: 107,47г | Белк: 69,23г | Углев: 238,81г.
Завтрак:
Бельвита Вкусное Утро! Печенье из Цельнозерновых Злаков с Шоколадными Кусочками, Кофе, Кофе.
Обед:
Кофе, Торт, Кофе, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная.
Ужин:
Пицца домашняя, Московский Провансаль Майонез, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Чумак Кетчуп Томатный.
подробнее ...
3993 ккал
Упражнение:
Принятие Ванны - 25 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 5 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AGANDREW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю