Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amfitaminkaa
Журнал
08 фев 24
amfitaminkaa- Журнал, 08 фев 24
Параметры Пользователя amfitaminkaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
22 недели
55 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2024:
1965 ккал
Жир: 98,58г | Белк: 84,69г | Углев: 184,77г.
Завтрак:
Мерси Конфеты, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Шпинат, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сыр Голландский.
Обед:
ВкусВилл Котлеты Рыбные из Горбуши, Жареная Картошка, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шоколадница Тыквенный Суп.
Ужин:
Салат Овощной со Сметаной, Жареная Говядина (Только Постное), ВкусВилл Печенье Творожное Сдобное, Вятушка Масса Творожная с Шоколадной Крошкой, Сливочное Масло, Сыр Голландский, Белый Хлеб.
Перекус/Другое:
Зорька и Милка Штрудель с Творогом.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amfitaminkaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю