Nastin_Ostin- Журнал, 07 фев 24

Параметры Пользователя Nastin_Ostin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2024

78,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2024:

1693 ккал

Жир: 61,38г | Белк: 88,17г | Углев: 201,07г. Завтрак: Банан, Вятушка Молоко 2,7%, Кировхлеб Хлеб Тостовый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Форель, Блины из пудинга. Обед: Фишка Сухарики со Вкусом Сыра, Суп сырный, Волков Купаты Куриные, Картошка с капустой. Ужин: Помидоры, Николаевские Сыроварни Сыр Моцарелла для Пиццы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кировхлеб Хлеб Тостовый, Фишка Сухарики со Вкусом Сыра, Суп сырный. Перекус/Другое: Rendi Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nastin_Ostin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nastin_Ostin- Журнал, 07 фев 24

Оставить свой Комментарий

Nastin_Ostin-Изменение Веса