Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rexery77
Журнал
05 фев 24
Rexery77- Журнал, 05 фев 24
Параметры Пользователя Rexery77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Уже больше 13 кг позади ✊🏻 до 1 марта у меня цель 84,3 💃🏼
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2024:
621 ккал
Жир: 25,18г | Белк: 67,28г | Углев: 23,46г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Bombbar Protein Cookies Cherry, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир.
Перекус/Другое:
Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Как здорово! Поздравляю вас, у меня чуть больше вес, тоже планирую начать, настраиваюсь. Подскажите какой у вас рост ?
12 фев 24 написано членом:
YashaVS
Рост 160)
13 фев 24 написано членом:
Rexery77
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rexery77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю