artek0903- Журнал, 17 май 15

Параметры Пользователя artek0903 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2015

78,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2015:

2892 ккал

Жир: 83,55г | Белк: 140,64г | Углев: 388,90г. Завтрак: Mlekovita Mleko 0,5%, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Bagietka Korzenna, Biedronka Polędwica Sopocka. Обед: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Ужин: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnie z Ziemniakami, Biedronka Ryż Brązowy, Kraina Mięsa Sznycle z Fileta z Piersi Indyka. Перекус/Другое: Wedel Ptasie Mleczko, Wedel Delicje Szampańskie, Popcorn Przygotowany na Oleju (z Mikrofalówki). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

artek0903-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

artek0903- Журнал, 17 май 15

Оставить свой Комментарий

artek0903-Изменение Веса