_simar- Журнал, 04 фев 24

Параметры Пользователя _simar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Took a well deserved break but we back to grinding💪🏾

65,5 кг Потеряно до сих пор: 24,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2024:

1084 ккал

Жир: 38,54г | Белк: 56,34г | Углев: 133,42г. Завтрак: Only Oats Gluten-Free Rolled Oats , Bananas , Green Tea, Hard-Boiled Egg . Обед: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Prana Black Chia Seeds, Pineapple , Flaxseed Seeds , Vega Protein & Greens Chocolate. Ужин: Shrimp Fried Rice. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Keep going 🔥💪

04 фев 24 написано членом: <-Rishi->


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_simar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_simar- Журнал, 04 фев 24

Оставить свой Комментарий

_simar-Изменение Веса