Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AGANDREW
Журнал
17 май 15
AGANDREW- Журнал, 17 май 15
Параметры Пользователя AGANDREW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2015
115,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2015:
3143 ккал
Жир: 146,93г | Белк: 122,40г | Углев: 263,53г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Сахар, Манная Каша на Молоке, Пицца домашняя, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Хлеб Черный, Салат из овощей со сметаной и зеленью., Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Вареная, Обычное Пиво.
Ужин:
Тирамису, Кофе с Молоком, Картошка Вареная.
подробнее ...
3891 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 7 часа и 5 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Мытье посуды - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 7 часа, Принятие Ванны - 30 минуты, Спать - 8 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AGANDREW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю