julietta-07- Журнал, 01 фев 24

Параметры Пользователя julietta-07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2024

65,9 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2024:

1607 ккал

Жир: 59,52г | Белк: 132,97г | Углев: 135,99г. Завтрак: Магнит Банан, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Окей Малина Замороженная, Global Village Черника Замороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Резной Палисад Творог 5%. Обед: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Домоседка Филе Грудки Куриное, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной. Ужин: Milky Way Шоколадный Батончик, ОМПК Итальянская Салями, Плов с Говядиной, Exponenta Малина-Банан. подробнее ...

1482 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julietta-07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julietta-07- Журнал, 01 фев 24

Оставить свой Комментарий

julietta-07-Изменение Веса